Everyone has their own secrets; do you dare to reveal them? 上班族阿巫（周國賢 飾）生活形形役役，對身邊事物毫不關心。一次被屋苑業主立案法團主席（劉錫賢 飾 ）責難後，阿巫出動無人機偷看主席生活，卻從中發現各家各戶的秘密；陽光活力的健身教練（陳安立 飾）、性伴繁多的跳舞導師（李炘頤 飾）、恩愛和睦的教授夫婦、笑容可人的幼稚園老師（王家晴 飾）、沉默內歛的印傭姐姐、朝夕監視屋苑的業主立案法團主席⋯⋯原來都各有故事。嘗試窺看各戶鄰居之際，阿巫驚見太太阿凌（周家怡 飾）出現在鄰居家中，令事情變得一發不可收拾。二人本來靜如止水的生活，從此翻起巨浪。阿巫愈了解各戶鄰居，卻愈不了解自己太太⋯⋯城市生活，萬家燈火，各屋簷下都自有每個人的無人之境。

Collar于1月成军，人气瞬间席卷全港，热爆社交媒体，成为娱乐热话及广告界宠儿，本节目不但纪录Collar成军过程，大量绝密片段曝光，更会透露成员鲜为人知一面，亦会从形象包装、社交媒体、歌曲风格、fans应援等多角度剖析Collar独特之处。

1992年，在黑道上有一个让人闻风丧胆的人物，他是老字号金家的金牌打手，绰号「一疤」（姜皓文饰），骁勇善战。在一次伏击对头人八哥行动中，跌入一个局中局，使他身陷险境，反过来帮助八哥联手杀出重围，最终死伤无数，换来重判20年监的代价。在漫长的监狱岁月，一疤无意中看到一位禅师的著作《苹果禅》后有所顿悟，自此戾气渐消，醒觉到在往后的生命里有着更重要的事情要积极面对。年月过去，到了一疤出狱，感慨万千，八哥的太太－七姐（张慧仪饰）自从八哥离逝，她便接掌话事人一职。七姐一直因旧情而记挂着一疤，决定向他招手，挟着昔日威名定能闯出不一样的天下，惟一疤已决心脱离黑道而婉拒。当年显赫的金家只剩下四条小喽啰，四人视维护金家名声为使命，自封为「四大金光」，决心照耀金家仅余的古老桑拿产业－「别苦温泉」，从头做起。无计可施下，一疤只好答应四大金光接受老金留给他的「别苦温泉」，将浴室改头换面重新出发。同时，七姐江湖之事不断牵连着一疤，一疤该如何脱离这趟浑水…

七名元气偶像，进行「全日制－乜都玩」学艺修炼，接受一系列「沉浸式玩乐学习」体验，边玩边学，同时释放贪玩本性，展示镜头背后最真一面。