以明尼苏达州的儿童冰上曲棍球运动为主题。片中唯一的知名演员艾米里欧．埃斯特维兹饰演心高气傲的律师戈登庞贝，他在为社区服务的法院判决下，被迫担任儿童冰上曲棍球队的教练。他本来不以为然，但在训练孩子们的过程中他学到了改过自新，而且也为他们的巨鸭队争取到胜利。本片的剧情虽不免公式化，但剧本充满感情和幽默感，导演史蒂芬．赫瑞克也拍得灵活流畅，使它成为一部娱乐性颇高的家庭娱乐片，在欢笑中发挥了励志色彩。

　　当地熟食店的一个奇怪的成年仪式决定了一代青少年的命运，导致一些人逃离他们的郊区城镇，而另一些人注定要留下来。

　　虎克（伊利亚·伍德 Elijah Wood 饰）的父亲在他很小的时候就抛弃了他，可是近日来，这个男人的行为非常的反常，竟然开始主动关心起自己的儿子来，实际上，他心里打着自己的算盘。原来，虎克得到了一笔价值不菲的遗产，这就是父亲接近他的原因。不仅如此，虎克的父亲甚至打算杀死亲生儿子来获得这笔钱。 　　为了避开父亲，也为了保命，虎克踏上了冒险的旅途。在途中，虎克结识了名为吉姆（考特尼·万斯 Courtney B. Vance 饰）的黑人奴隶，吉姆因为担心自己被卖掉而从雇主家里逃了出来。就这样，虎克和吉姆结伴前行，虎克决定帮助吉姆重新获得本就应该属于他的自由。

伊比（基南·卡尔金 Kieran Culkin 饰）是一个正处在叛逆期的十七岁男孩，常年生活在压抑的家庭环境之中。伊比的父亲杰森（比尔·普尔曼 Bill Pullman 饰）有着严重的精神分裂症，母亲咪咪（苏珊·萨兰登 Susan Sarandon 饰）自私冷漠依靠服用镇定剂保持冷静，哥哥是一个完完全全的政治狂人，已经丧失了人性。 再也无法忍受这样的家庭氛围的伊比决定离家出走，但是他的反抗很快就遭到了母亲的压制，母亲先后将伊比送往两所军事化管理的学校中，企图让儿子重回正轨，但都以失败告终。最后伊比来到了教父贝恩（杰夫·高布伦 Jeff Goldblum 饰）家中。贝恩是一名成功的商人，在他这里，伊比第一次找到了家的感觉。

　欧文（贾斯蒂斯·史密斯 Justice Smith 饰）和麦迪（布里盖特·伦迪·佩恩 Brigette Lundy-Paine 饰）因一档深夜超自然节目而结缘，然而这档节目却神秘地被取消了，在暗淡的电视灯光下，他们对现实的看法开始变得模糊不清。