让我们回到上个世纪60年代的中末期，华盛顿特区，震憾的灵魂音乐与具有爆发性的社会意识正在相互作用、结合，为美国黑人群体带来了一个具有非同一般意义的革新时代——对于“皮蒂”小拉尔夫·瓦尔多·格林来说，正好是一个天时地利的好时机，让他以电台DJ的身份“实话实说”，充分表达自己的愤慨，为受到不公正待遇的黑人社区带来了勇气和鼓舞。 　　在他那难以控制外加脾气火爆的女友弗奈尔·沃特森的鼎力支持下，当时被认为是“反面素材”的谈话内容大量涌进由他主持的电台节目中——如果没有在监狱结识的室友麦洛的弟弟杜威·休斯作为工作伙伴在背后给予他帮助的话，他早就因为自己“嚼舌根”而被赶出电台了。 　　皮蒂最初主持的是电台每天早上第一个直播的谈话节目，“灵魂歌曲”是这档节目的中心内容，而杜威则是策划导演……皮蒂很快就用他犀利的主持风格，以及参杂了独特个性的嗓音和热情，赢得了听众的喜爱，受欢迎的程度甚至超越了电台中的王牌音乐节目主持人“夜鹰”和“快乐的吉姆”。皮蒂总是喜欢在正常的社会新闻播报或评论中加进一些尖锐的幽默感，甚至敢于公然地与电台的所有者E·G·桑德林进行激烈地争论。 　　皮蒂希望他所在的黑人社区，都能够像自己一样，知晓美国正在发生的大大小小的事情，站在一个与白人同等的视角去见证这个时代风起云涌的变化。当皮蒂的声音、幽默感和勇气在电波中澎湃出时代的活力和生命力时，听众的注意力就不仅仅集中在美妙的音乐上了，因为这里还有一个说起话来铿锵有力的男人，以一种以前没有人能够做到的方式，直接告诉他们有关美国的种族和政治问题。在整整几年的时间跨度里，皮蒂那“实话实说”的主持风格，不但成就了一个经典的回忆，还让他和杜威成为了那个时代最受喜爱的黑人偶像。

　　十岁的杰西最好的朋友波比要搬走了，她感到十分沮丧。她古怪的姑姑米莉决定告诉她另一个十岁女孩子的故事，那个女孩子叫凯迪，她和杰西不在同一个时空，最想要的东西是去滑冰。当凯迪在她家门外的滑冰场练习时，与一个叫做奥托的前奥林匹克滑冰冠军交上了朋友，奥托教她怎样才是标准的滑冰技术。随着时间过去，凯迪滑得越来越好。但是凯迪的父亲失业了，全家要搬去另一个城市，凯迪很伤心。这个时候，在北极圈，圣诞老人和他的小精灵正在庆祝小驯鹿的诞生，它的名字叫做”暴风雪”。小驯鹿很快就拥有了三样特殊功能：飞翔、隐形、导航—能用它的心看见东西。小驯鹿感觉到凯迪的悲伤，就飞去她家安慰她。尽管北极圈有严格的要求，小驯鹿还是让凯迪明白真正的朋友是不曾分开的。但是，小驯鹿必须为它自己的违反规则承受惩罚，只有真正的友谊才能令它免受责难。