改编自挪威史上最严重天灾，《环太平洋》《侏罗纪世界》顶尖特效团队打造，并代表挪威角逐2016奥斯卡最佳外语片。 80年前，大量土石崩坍引发的大规模海啸，巨浪摧枯拉朽毁灭了沿岸城镇，死难人数更是难以估计，是挪威史上伤亡最惨重的自然灾难。 海啸渐渐被世人遗忘的今日，资深地质学家克里斯提安的同僚侦测却到地底下的异常震波，经过精密推算,克里斯提安明白他最害怕的恶梦即将成真，地底震波的连锁反应将导致无从避免的「第二次冲击」。海啸警报响起，全镇居民只有10分钟不到的时间可以撤离，无情的滔天巨浪袭向家乡，克里斯提安必须与时间竞速，拚上全力拯救居民、保护挚爱家人......

1904年，5.4级地震突袭挪威首都奥斯陆，造成严重伤亡！多年来，挪威仍不时受细规模地震影响。然而，地质学专家预测，一场难以避免的巨型地震将会再次发生，今次杀伤力更会远超当年。不过，他们却无法准确预计地震出现的时间，可能会是100年后、10年后、甚至明日…当地震来临时，众人又能否全身而退？

1942年的挪威，以斯帖（Sarah-Sofi e Boussnina），一名14岁的犹太女孩在她的小镇被恐怖统治时，迫使她的父母把她藏在前往瑞典的卡车上，以此保住女孩的性命安全。以斯帖的卡车却遭到纳粹袭击，她逃到森林裡遇到了一个与她同龄的男孩阿（Arthur Hakalahti）。 阿塞尔喜欢上她也将她隐藏在他家的穀仓裡。为了不让纳粹发现，她伪装成一个男孩与阿塞尔一起逃离纳粹佔领的领土到瑞典，希望父母还在等她。

一对夫妇都渴望通过谋杀对方结束两人的婚姻，于是来到一处偏僻小屋，却很快发现他们面临更大的威胁。