艾米莉亚（杰西卡·布朗·芬德利 Jessica Brown Findlay 饰）一直希望能够从事写作的职业。目前，她在一家小旅馆里当服务生，巧合的是，这间旅馆的男主人乔纳森（赛巴斯汀‧柯赫 Sebastian Koch 饰）就是一名作家，只不过他遭遇了职业瓶颈期，已经很久很久没有创作出作品了。 　　得知了艾米莉亚的志向，乔纳森决定辅导她写作。随着时间的推移，这段单纯的师生关系开始变质。当艾米莉亚逾越了伦理和道德的界限时，她该如何面对乔纳森的妻子琼（朱莉娅·奥蒙德 Julia Ormond 饰），她和乔纳森的女儿贝斯（菲丽希缇·琼斯 Felicity Jones 饰）之间原本融洽的友谊又会产生怎样的变化呢？

玛莉雅（娜奥米·沃茨 Naomi Watts 饰）和亨利（伊万·麦克格雷格 Ewan McGregor 饰）带着三个儿子，一同前往泰国共渡圣诞佳节，不料就在圣诞节隔天，当这幸福的一家人在泳池旁享受着悠闲时光时，一股猛兽般的万呎滔天巨浪竟迎面袭来。被眼前景象震慑住的玛莉雅，一时反应不及，不幸惨遭巨浪袭卷；而尽管亨利及时抓住两个儿子准备逃亡， 一切仍旧太迟，凶猛的大水最后仍冲散了他们。一度被巨浪击昏的玛莉雅，醒来后发现自己正漂浮在海面，而原本围绕在身旁的所有景物，都已被淹没于水面下，她深信家人们皆已罹难的同时，竟发现自己的大儿子卢卡斯，竟然就漂浮在距离她仅有几公尺远的海面上。玛丽雅顿时犹如被打了一剂强心针，她决定想尽办法，要带着大儿子卢卡斯一起活着离开......