这是一部讲述60年代至今，美国国家公园优胜美地攀岩纪录片。以前、攀岩者为了攀岩近乎废寝忘食，许多人也都没有固定工作，更有一些人是一边嗑迷幻药一边攀岩，是个疯狂的年代，也造就许多传奇。

一次与极限运动的近距离接触，体验冒险者惊心动魄的非凡之旅。罗斯·克拉克·琼斯在……的潮汐中尽情冲浪，持续20天之久的猛烈暴风雪吸引4名滑雪者冲下阿拉斯加最陡峭的山腰，攀岩专家林恩·希尔将攀登令人闻风丧胆的犹他岩层，以此展现运动员不惜冒着生命危险也要完成英勇壮举的意志，赞颂生命的激情。 　　这对极限运动影片来说可真是重大的一年--用IMAX摄像机拍摄.从险峻的山峰上进行的滑雪和滑板运动,在垂直的冰冻瀑布和红色岩石上的攀岩运动;在厄尔尼诺强风下引起的巨大海浪下的冲浪运动, 《极限运动》带给观众从未有过的户外体育运动的精彩体验。