全球人口老化，「长命百岁」已经过时，活到百二岁是迟早的事。香港人世界最长寿，人生下半场越来越长，挑战也越来越大。采访队跳出香港，到中国大陆、台湾、日本、韩国和新加坡取经。《长命百二岁》以新思维探讨「老」问题，老中青三代记者轻松互动，笑谈长者事。节目走访安老院舍，了解乐龄科技发展，零距离接触天下耆英。

世界那么大，想拉近人与人的距离，缩短人与地点的距离，都要靠交通工具。交通运输改变人的生活，也带来塞车、泊车等问题。 《这么远，那么近》跳出香港，到海外取经。美国研发地下超级高铁，疏导路面交通；阿布扎比打造零碳无车城市，应对污染；泰国交通警学习接生，以防孕妇塞车期间产子。衣食住行，样样贴身，「交通的事」，大有学问。节目以轻松手法介绍「通」识，反思香港运输发展，希望「这么远」的交通事，香港观众感到「那么近」。

《寻人记》和大家一起穿越时空，展开「地毡式」搜寻。目标人物是八、九十年代新闻小故事的主角。茫茫人海，如何找到隐身多时的被访者呢？团队发掘线索，运用直觉，寻找那些年，这些人。采访队千辛万苦找到他们，当年的小童已经长大，大好青年如今两鬓斑白，当事人回味旧事，会否有另一番体会，不一样的答案呢？消失的记忆再次浮现，观众寻回「人‧情‧味」之余，又能否从中得到生活的启示呢？

你的每日清單會記下甚麼？ 工作、吃飯聚會、生活瑣碎、溫馨提示......幾乎沒有人會在清單填上「睡覺」。在不少人眼中，睡眠永遠排最後。 人生三分一時間花在睡覺上，睡眠質素又直接影響工作效率、約會心情、家庭關係，偏偏社會對睡眠這課題的認知並不多，父母也只會教孩子「早睡早起」。 新節目《好睡好起》，顛覆大家對睡眠世界的想像，全城啟動Sleeping Mode，盡情講「睡事」，聽「瞓話」！ 有研究認為「睡得少會早死」，又有數據指「睡得多會中風」，八小時睡眠最好？小朋友不願瞓，大人又睡不著，「數綿羊」有科學根據？ 家家有本難「睡」的經，打工仔工時長，「睡眠債」怎樣還？富商名人有錢能安枕？世上真的有「一分鐘入睡」絕技？ 走進睡眠實驗室，嘉賓「瞓身」參與，有得震，真的有得瞓？一覺醒來，重溫自己的「睡相」，有甚麼驚人發現？ 人人會睡，但未必個個睡得好，想睡得好，要從睡前做起。從今天開始，大家齊齊《好睡好起》！