该节目是一档依托于《青春有你3》，基于青年人潮酷生活方式“组局”而展开的游戏真人秀。节目以12个青春生活中真实的“局”为主题，在各式各样的情境中，通过角色化和游戏机制下的真人秀，在组局人、局内人、搅局人套路与反套路下，凸显训练生的鲜明个性和反转魅力，让训练生的社交真实发生，青春共同成长。

战神九宸万年前为封印魔神而陷入沉睡后，突因少女灵汐的误闯而苏醒。两人在相处过程中，因彼此欣赏而渐生情愫。灵汐被发现天生自带煞气，而此煞气恰是魔族灵药，会解开魔神的封印，使魔神复苏，祸及天下众生，此乃大忌，两人感情从此命运波折。九宸不愿枉杀无辜，顶住压力，拯救灵汐，去除煞气。灵汐在九宸的帮助下，从一个天真少女成长为带领族人反抗魔神的领袖。两人也在历尽磨难后收获爱情。正当两人终于走到一起，享受甜蜜之际，魔神终于破出封印，祸害天下，苍生陷入一片苦海。九宸面对天下安危，毅然肩负起战神的责任，与魔神鏖战数日，终于再次克制了魔神，守护了天下。自己因耗尽修为，倒在了心爱之人灵汐的怀抱。