热爱生活，热爱美食的全职妈妈沈安安在遭遇婚姻危机后，选择重回职场，经过学习和不断成长，提升专业技能，最终实现自我价值，完成职场进阶。同时，她也在工作过程中意外开辟副业，成为知名的国民女主播，自己重新收获幸福。

纪小行患有严重的镜头失语症，一旦接到有台词的角色便会瞬间“石化”，可她的理想，却是成为一个实力派演员。在一次扮演死尸时，纪小行阴差阳错地结缘超级偶像歌手、古怪神秘的舒湛，还跟他卷入一起意外惊吓事件，不得不一起摆平此事。舒湛因为儿时的一场家庭变故，患上了一种心理疾病，叫做“不可触碰症”。而这种病，居然只对纪小行是免疫的，纪小行成为了舒湛的助理。盛华集团的继承人辛垣陵是电影项目《浮生记》的负责人，辛垣陵亲自为大电影的选角，最终选定沈寻、苏惟白、舒湛、杜念、安歌。纪小行作为舒湛助理，也同时进入了剧组。辛垣陵第一次见到洒脱的纪小行时，对她印象十分不好，没想到，之后他经历了一系列“诡异而神奇”的事，不知不觉中，辛垣陵这座冰山有了裂缝。可让他始料未及的是，他亲自策划的电影项目却从一开始就陷入各种阴谋的漩涡。但是风雨之后必将见到彩虹，纪小行、舒湛、辛垣陵、沈寻、杜若、夜零等年轻人不惜代价，冲破重重阻力，抛开所有偏见与误会，在追逐梦想的道路上并肩前行。